Angst ist eine Emotion die jeder Mensch schon einmal hatte. Sie sorgt dafür, dass wir wachsam durchs Leben schreiten. Leider ist sie auch oft der Grund, warum wir keine neuen Herausforderungen annehmen und in unserer Komfortzone verharren. Angst ist grundsätzlich nicht negativ. Je nach Situation ist sie ein sinnvolle Sache, die uns beschützt. Nur wenn sie überhandnimmt, schadet sie uns mehr wie das sie uns hilft. Das ist auch der Grund, warum wir uns mit den Dingen befassen sollten, vor welchen wir uns fürchten. Die hier gesammelten Angst Sprüche und Zitate greifen dieses Thema auf und sollen zum Nachdenken anregen, aber auch inspirieren, damit man sorgenfreier durchs Leben zieht.
1. Jeder von uns muss sich seinen eigenen Ängsten stellen, muss ihnen ins Auge blicken. Die Art und Weise, wie wir mit unseren Ängsten umgehen, wird bestimmen, wohin wir mit dem Rest unseres Lebens gehen. Das Abenteuer zu erleben oder durch die Angst davor eingeschränkt zu werden.
Judy Blume
2. Der mutige Mensch ist nicht derjenige, der keine Angst hat, sondern derjenige, der diese Angst besiegt.
Nelson Mandela
3. Untätigkeit erzeugt Zweifel und Angst. Handeln erzeugt Zuversicht und Mut. Wenn du die Angst besiegen willst, sitze nicht zu Hause und denke darüber nach. Gehe hinaus und werde aktiv.
Dale Carnegie
4. Nichts im Leben muss man fürchten. Es muss nur verstanden werden.
Marie Curie
5. Eine der größten Entdeckungen, die ein Mensch macht, eine seiner größten Überraschungen ist es, herauszufinden, dass er das tun kann, wovor er Angst hatte, es nicht zu können.
Henry Ford
6. Sie gewinnen an Kraft, Mut und Zuversicht durch jede Erfahrung, bei der Sie wirklich innehalten, um der Angst ins Gesicht zu sehen. Sie sind in der Lage, sich zu sagen: „Ich habe diesen Schrecken überlebt. Ich kann die nächste Sache, die da kommt, ertragen. Du musst das tun, von dem du glaubst, dass du es nicht tun kannst.“
Eleanor Roosevelt
7. Lass dich nicht von der Angst, etwas zu tun, zurückhalten.
Babe Ruth
8. Der Schlüssel zur Veränderung ist, die Angst loszulassen.
Roseanne Cash
9. Menschen, die intensiv leben, haben keine Angst vor dem Tod.
Anais Nin
10. Ängste werden uns eingeimpft und können, wenn wir wollen, auch wieder herausgeimpft werden.
Karl Augustus Menninger
11. Entscheide dich, dass du es mehr willst, als dass du Angst davor hast.
Bill Cosby
12. Furcht ist die Hauptquelle des Aberglaubens und eine der Hauptquellen der Grausamkeit. Die Angst zu überwinden ist der Anfang der Weisheit.
Bertrand Russell
13. Zu viele Menschen denken an Sicherheit statt an Chancen. Sie scheinen mehr Angst vor dem Leben als vor dem Tod zu haben.
James F. Byrnes
14. Furcht ist der Weg zur dunklen Seite. Angst führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führt zu Leid.
Yoda
15. Die Neugier wird die Angst noch mehr besiegen als die Tapferkeit.
James Stephens
16. Wer nicht jeden Tag eine Angst besiegt, hat das Geheimnis des Lebens nicht gelernt.
Ralph Waldo Emerson
17. Die Angst ist nur so tief, wie der Verstand es zulässt.
18. Von allen Lügnern auf der Welt sind manchmal unsere eigenen Ängste die schlimmsten.
Rudyard Kipling
19. Unwissenheit ist die Mutter der Angst.
Herman Melville
20. Anstatt sich darüber Gedanken zu machen, was die Leute über dich sagen, solltest du deine Zeit damit verbringen, etwas zu erreichen, das sie bewundern werden.
Dale Carnegie
21. Wir sollten alle anfangen zu leben, bevor wir zu alt werden. Furcht ist dumm. Genau wie Bedauern.
Marilyn Monroe
22. Furcht ist der verlängerte Schatten der Unwissenheit.
Arnold Glasow
23. Das Leben schrumpft oder dehnt sich aus, je nachdem, wie viel Mut man hat.
Anais Nin
24. Die Gefahr zu meiden ist auf Dauer nicht sicherer, als sich ihr auszusetzen. Die Ängstlichen werden genauso oft erwischt wie die Mutigen.
Helen Keller
25. Die Angst besiegt mehr Menschen als jede andere Sache auf der Welt.
Ralph Waldo Emerson
26. Die Furcht ist die Mutter der Moral.
Friedrich Nietzsche
27. Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, dass die Angst abnimmt, wenn man sich etwas vorgenommen hat; zu wissen, was getan werden muss, macht die Angst überflüssig.
Rosa Parks
28. Das einzige, was wir zu fürchten haben, ist die Angst selbst.
Franklin D. Roosevelt
29. Die Höhle, die du zu betreten fürchtest, birgt den Schatz, den du suchst.
Joseph Campbell
30. Ich habe keine Angst vor Stürmen, denn ich lerne, mein Schiff zu segeln.
Louisa May Alcott
31. Mit der Zeit hassen wir das, was wir oft fürchten.
William Shakespeare
32. Sich daran zu erinnern, dass ich bald tot sein werde, ist das wichtigste Werkzeug, das mir je begegnet ist, um die großen Entscheidungen im Leben zu treffen. Denn fast alles – alle äußeren Erwartungen, aller Stolz, alle Angst vor Blamage oder Versagen – diese Dinge fallen im Angesicht des Todes einfach weg und lassen nur das übrig, was wirklich wichtig ist.
Steve Jobs
33. Von allen Formen der Vorsicht ist die Vorsicht in der Liebe vielleicht die tödlichste für das wahre Glück.
Bertrand Russell
34. Alles, was du willst, liegt auf der anderen Seite der Angst.
Jack Canfield
35. Ich habe gelernt, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst ist, sondern der Triumph über sie. Der mutige Mensch ist nicht derjenige, der keine Angst hat, sondern derjenige, der die Angst besiegt.
Nelson Mandela
36. Du kannst herausfinden, was dein Feind am meisten fürchtet, indem du die Mittel beobachtest, die er einsetzt, um dir Angst zu machen.
Eric Hoffer
37. Haben Sie nicht so viel Angst vor dem Scheitern, dass Sie sich weigern, neue Dinge auszuprobieren. Die traurigste Zusammenfassung eines Lebens besteht aus drei Beschreibungen: hätte, hätte und hätte.
Louis E. Boone
38. Angst ist eine Dunkelkammer, in der sich Negative entwickeln.
Usman B. Asif
39. Füttere deinen Glauben und deine Ängste werden verhungern.
40. Keine Macht beraubt den Geist so wirksam seiner Handlungs- und Denkfähigkeit wie die Angst.
Edmund Burke
41. Angst: Falsche Beweise, die real erscheinen.
42. Mit Angst zu leben hält uns davon ab, Risiken einzugehen, und wenn du nicht auf den Ast gehst, wirst du nie die besten Früchte ernten.
Sarah Parish
43. Sich zu trauen heißt, für einen Moment den Halt zu verlieren. Es nicht zu wagen, bedeutet, sich selbst zu verlieren.
Soren Kierkegaard
44. Es gibt nur sehr wenige Ungeheuer, die die Angst rechtfertigen, die wir vor ihnen haben.
Andre Gide
45. Alles, was ich jemals getan habe und was sich letztendlich gelohnt hat, hat mich zunächst zu Tode erschreckt.
Betty Bender
46. Der beste Ausweg ist immer ein Durchgang.
Robert Frost
47. Der Feind ist die Angst. Wir denken, es sei Hass; aber es ist Angst.
Gandhi
48. Angst lässt uns unsere Menschlichkeit spüren.
Benjamin Disraeli
49. Finde heraus, wovor du Angst hast und lebe dort.
Chuck Palahniuk
50. Wenn du in dein eigenes Herz schaust und dort nichts Falsches findest, was gibt es dann zu befürchten? Was gibt es da zu fürchten?
Konfuzius
51. Der größte Fehler, den wir machen, ist, in ständiger Angst zu leben, dass wir einen machen werden.
John C. Maxwell
52. Ich habe keine Angst vor dem Morgen, denn ich habe das Gestern gesehen und ich liebe das Heute.
William Allen White
53. Angst ist eine heimtückische und tödliche Sache. Sie kann das Urteilsvermögen verzerren, die Reflexe einfrieren und zu Fehlern führen. Schlimmer noch, sie ist ansteckend.
Jimmy Stewart
54. Wir können einem Kind, das sich vor der Dunkelheit fürchtet, leicht verzeihen; die wahre Tragödie des Lebens ist, wenn der Mensch sich vor dem Licht fürchtet.
Plato
55. Wenn du nicht bereit bist, Risiken einzugehen, kannst du nicht wachsen. Wenn du nicht wachsen kannst, kannst du nicht dein Bestes geben. Wenn du nicht dein Bestes geben kannst, kannst du nicht glücklich sein. Wenn du nicht glücklich sein kannst, was gibt es dann noch?
Les Brown
56. Wo keine Hoffnung mehr ist, ist auch keine Angst mehr.
Milton
57. Das älteste und stärkste Gefühl der Menschheit ist die Angst, und die älteste und stärkste Art der Angst ist die Angst vor dem Unbekannten.
H. P. Lovecraft
58. Wenn du durch etwas Äußeres beunruhigt bist, so liegt der Schmerz nicht an der Sache selbst, sondern an deiner Einschätzung derselben; und diese kannst du jederzeit widerrufen.
Marcus Aurelius
59. Angst ist ein Rauschen, das mich daran hindert, mich selbst zu hören.
Samuel Butler
60. Stärke, Mut und Zuversicht gewinnt man durch jede Erfahrung, bei der man der Angst wirklich ins Gesicht schaut. Du musst das tun, wovon du glaubst, dass du es nicht tun kannst.
Eleanor Roosevelt
61. Furcht ist der höchste Zaun.
Dudley Nichols
62. Hab keine Angst vor der Perfektion – du wirst sie nie erreichen.
Salvador Dali
63. Die Furcht ist der Feind der Logik.
Frank Sinatra
64. Die Schüchternheit überwindet man, indem man sich so sehr in etwas vertieft, dass man vergisst, Angst zu haben.
Lady Bird Johnson
65. Habt niemals Angst, etwas Neues auszuprobieren. Denke daran, dass Amateure die Arche gebaut haben und Profis die Titanic.
66. Um die Angst zu überwinden, musst du nur Folgendes tun: Erkenne, dass die Angst da ist, und tue die Handlung, vor der du dich fürchtest, trotzdem.
Peter McWilliams
67. Die Angst ist der Vater des Mutes und die Mutter der Sicherheit.
Henry H. Tweedy
68. Angst macht aus Menschen, die Freunde sein könnten, Fremde.
Shirley Maclaine
69. Die Angst hat einen großen Schatten, aber er selbst ist klein.
Ruth Gendler
70. Wer alle Wesen in seinem eigenen Selbst sieht und sein eigenes Selbst in allen Wesen, verliert alle Angst.
Isa Upanishad
71. Angst hat zwei Bedeutungen: „Vergiss alles und laufe weg“ oder „Stell dich allem und erhebe dich“. Die Wahl liegt bei Ihnen.
Zig Ziglar
72. Es gibt Zeiten, in denen die Angst gut ist. Sie muss ihren wachen Platz an den Kontrollen des Herzens behalten.
Aeschylus
73. Es gibt mehrere gute Schutzmaßnahmen gegen Versuchungen, aber die sicherste ist die Feigheit.
Mark Twain
74. Furcht ist der Schmerz, der aus der Erwartung des Bösen entsteht.
Aristotle
75. Nicht den Tod sollte ein Mensch fürchten, sondern dass er nie zu leben beginnt.
Marcus Aurelius
76. Die Angst geht nicht weg. Der Krieger und der Künstler leben nach demselben Kodex der Notwendigkeit, der besagt, dass die Schlacht jeden Tag aufs Neue geschlagen werden muss.
Steven Pressfield
77. Lachen ist Gift für die Angst.
George R. R. Martin
78. Ängste sind Geschichten, die wir uns selbst erzählen.
79. Hindernisse sind wie wilde Tiere. Sie sind feige, aber sie werden dich bluffen, wenn sie können. Wenn sie sehen, dass du Angst vor ihnen hast, werden sie sich auf dich stürzen; aber wenn du ihnen direkt in die Augen schaust, werden sie sich aus dem Staub machen.
Orison Swett Marden
80. Wenn ich Musik höre, fürchte ich keine Gefahr. Ich bin unverwundbar. Ich sehe keinen Feind. Ich bin mit den frühesten und den neuesten Zeiten verbunden.
Henry David Thoreau
81. Versuche eine Sache, die du noch nicht getan hast, dreimal. Einmal, um die Angst zu überwinden, es zu tun. Zweimal, um zu lernen, wie man es macht. Und ein drittes Mal, um herauszufinden, ob du es magst oder nicht.
Virgil Thomson
82. Die Angst hat viele Augen und kann Dinge im Untergrund sehen.
Miguel de Cervantes
83. Wir fürchten uns öfter als wir uns verletzen; und wir leiden mehr unter der Einbildung als unter der Wirklichkeit.
Seneca
84. Die Angst ist die Hauptquelle des Aberglaubens und eine der Hauptquellen der Grausamkeit. Die Überwindung der Angst ist der Beginn der Weisheit.
Bertrand Russell
85. Angst ist die Nadel, die uns durchbohrt, damit sie einen Faden trägt, der uns an den Himmel bindet.
James Hastings
86. Die Angst ist ein Tyrann und ein Despot, schrecklicher als die Folterbank, stärker als die Schlange.
Edgar Wallace
87. Tu das, wovor du dich fürchtest, und tu es immer wieder … das ist der schnellste und sicherste Weg, der je entdeckt wurde, um die Angst zu besiegen.
Dale Carnegie
88. Angst ist ein Zerrspiegel, in dem alles als Karikatur seiner selbst erscheinen kann, überhöht zu schrecklichen Proportionen; einmal entflammt, verfolgt die Phantasie die verrücktesten und unwahrscheinlichsten Möglichkeiten. Das Absurdeste erscheint plötzlich als das Wahrscheinlichste.
Stefan Zweig
89. Beim Schlittschuhlaufen auf dünnem Eis liegt unsere Sicherheit in unserer Geschwindigkeit.
Ralph Waldo Emerson
90. Angst ist niemals ein Grund zum Aufgeben; sie ist nur eine Ausrede.
Norman Vincent Peale
91. Tue das, was du fürchtest, und der Tod der Furcht ist gewiss.
Ralph Waldo Emerson
92. Angst ist eine Frage: Wovor haben Sie Angst, und warum? So wie der Keim der Gesundheit in der Krankheit liegt, weil Krankheit Informationen enthält, sind Ihre Ängste ein Schatzhaus der Selbsterkenntnis, wenn Sie sie erforschen.
Marilyn Ferguson
93. Fürchte dich nicht, lebe einfach richtig.
Neal A. Maxwell
94. Angst ist einfach ein Blick in eine Richtung, in die man sowieso nicht gehen wollte.
Brian Germain
95. Behalte deine Ängste für dich, aber teile deinen Mut mit anderen.
Robert Louis Stevenson
96. Die Furcht ist die Mutter der Voraussicht.
Thomas Hardy
97. Die Angst vor sich selbst ist der größte aller Schrecken, die tiefste aller Ängste, der häufigste aller Fehler. Aus ihr erwächst Versagen. Wegen ihr ist das Leben ein Hohn. Aus ihr erwächst Verzweiflung.
David Seasbury
98. Angst ist Aufregung ohne Atem.
Robert Heller
99. Angst ist ein selbst auferlegtes Gefängnis, das Sie davon abhält, das zu werden, was Gott für Sie vorgesehen hat. Du musst ihr mit den Waffen des Glaubens und der Liebe entgegentreten.
Rick Warren
100. Die Angst lässt uns in der Vergangenheit verharren oder sich Sorgen um die Zukunft machen. Wenn wir uns unsere Angst eingestehen können, können wir erkennen, dass es uns im Moment gut geht. Gerade jetzt, heute, sind wir noch am Leben, und unser Körper funktioniert wunderbar. Unsere Augen können immer noch den wunderschönen Himmel sehen. Unsere Ohren können immer noch die Stimmen unserer Lieben hören.
Thich Nhat Hanh
