Aufbauende Sprüche

Das Leben ist kein Ponyhof. Es gibt Lebenslagen die nicht einfach sind und uns alles abverlangen. Das sind oft Situationen mit viel Stress, Ratlosigkeit und vielleicht sogar Krankheit. Diese Momente sind anstrengend, machen uns aber auch gleichzeitig stärker und entwickeln uns als Mensch weiter.  Aufbauende Sprüche sind die idealen Begleiter, wenn es gerade nicht so rund läuft. Sie liefern die entsprechende Motivation, schenken Kraft, Trost und sind gut für die Seele. Durch sie bekommst du den Mut, den Du für Deine Reise benötigst. Wir hoffen das diese 100 aufmunternde Sprüche, Zitate und Weisheiten weiterhelfen können, die vorübergehende Hürde zu meistern.

 

1. Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.
Walt Disney

 

2. Ein Wort der Ermutigung während eines Misserfolgs ist mehr wert als eine Stunde Lob nach dem Erfolg.

 

3. Jeder hat eine gute Nachricht in sich. Die gute Nachricht ist, dass du nicht weißt, wie toll du sein kannst! Wie viel du lieben kannst! Was du erreichen kannst! Und was dein Potential ist.
Anne Frank

 

4. Alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen, ist bereits in dir.

 

5. Es spielt keine Rolle, wie langsam du gehst, solange du nicht aufhörst.

 

6. Sei sanft zu dir selbst. Du tust das Beste, was du kannst!

 

7. Du wirst den Rest deines Lebens nicht an einem Tag meistern. Entspann dich einfach. Meistere den Tag. Dann mach das einfach jeden Tag weiter.

 

8. Manchmal ist das Beste, was man tun kann, nicht zu denken, nicht zu wundern, sich nicht vorzustellen, nicht besessen zu sein. Atme einfach durch und glaube daran, dass alles zum Besten geschehen wird.

 

9. Manchmal, wenn man an einem dunklen Ort ist, denkt man, man sei begraben worden, aber eigentlich wurde man gepflanzt.

 

10. Lass niemals zu, dass eine schlechte Situation das Schlimmste in dir zum Vorschein bringt. Entscheide dich, positiv zu bleiben und die starke Person zu sein, für die Gott dich geschaffen hat!

11. Wenn du das Gefühl hast, dass du im Leben ertrinkst, mach dir keine Sorgen – dein Rettungsschwimmer geht auf dem Wasser.

 

12. Strebe nicht danach, erfolgreich zu sein, sondern wertvoll.
Albert Einstein

 

13. Atme tief durch, es ist nur ein schlechter Tag, kein schlechtes Leben.

 

14. Manchmal bekommt man nicht das, was man möchte, weil man etwas besseres verdient hat.

 

15. Ich habe noch nie einen starken Menschen mit einer einfachen Vergangenheit getroffen.

 

16. Es ist an der Zeit, dass wir alle stehen und jubeln für den Macher, den Aufsteiger – denjenigen, der die Herausforderungen erkennt und etwas dagegen unternimmt.
Vince Lombardi

 

17. Ich bin so stolz auf dich. Ich wollte es dir nur sagen, für den Fall, dass es noch niemand getan hat.

 

18. Man kann einfach nicht die Person schlagen, die nie aufgibt.
Babe Ruth

 

19. Willst du wissen, wer du bist? Frag nicht. Handeln! Das Handeln wird dich beschreiben und definieren.
Thomas Jefferson

 

20. Es scheint immer unmöglich, bis es erledigt ist.
Nelson Mandela

 

21. Charakter kann nicht in Leichtigkeit und Ruhe entwickelt werden. Nur durch die Erfahrung von Prüfung und Leiden kann die Seele gestärkt, Ehrgeiz angeregt und Erfolg erzielt werden.
Hellen Keller

 

22. Ein kleiner Fortschritt im Alltag führt zu großen Ergebnissen.

 

23. Mach schon. Gehen Sie vorwärts. Zielt hoch. Planen Sie einen Start. Setz dich nicht nur auf die Startbahn und hoffe, dass jemand kommt und das Flugzeug schiebt. Es wird einfach nicht passieren. Ändere deine Einstellung und gewinne etwas Höhe. Glaub mir, es wird dir hier oben gefallen.
Donald Trump

 

24. Um erfolgreich zu sein, müssen wir zuerst daran glauben, dass wir es können.
Nikos Kazantzakis

 

25. Du musst das tun, von dem du denkst, dass du es nicht kannst.
Eleanor Roosevelt

26. Wahre Liebe kann man nicht finden. Wahre Liebe muss man aufbauen.

 

27. Niemals, nie, nie, nie aufgeben.
Winston Churchill

 

28. Du bist stärker, als du denkst. Leistungsfähiger, als du es dir je erträumt hast. Und du wirst mehr geliebt, als du dir vorstellen kannst.

 

29. Glaub an dich selbst! Vertraue auf deine Fähigkeiten! Ohne ein bescheidenes, aber vernünftiges Vertrauen in die eigenen Kräfte kann man weder erfolgreich noch glücklich sein.
Norman Vincent Peale

 

30. Eines Tages wird alles einen Sinn ergeben. Also lach erst einmal über die Verwirrung, lächle durch die Tränen und erinnere dich immer wieder daran, dass alles aus einem bestimmten Grund passiert.

 

31. Behalte das Gute, auch wenn es eine Handvoll Erde ist.
Hopi prayer

 

32. Nicht denken, sondern einfach tun.
Horace

 

33. Im Wesentlichen, wenn wir unser Leben lenken wollen, müssen wir die Kontrolle über unser konsequentes Handeln übernehmen. Es ist nicht das, was wir ab und zu tun, das unser Leben prägt, sondern das, was wir konsequent tun.
Tony Robbins

 

34. Ich weiß, es war hart, aber ich juble immer noch für dich.

 

35. Das Schicksal schlägt nur einmal zu, aber das Unglück hat viel mehr Geduld.

 

36. Die beste Rache ist der große Erfolg.
Frank Sinatra

 

37. Entweder man läuft den Tag oder der Tag läuft.
Jim Rohn

 

38. Du darfst schreien, du darfst weinen, aber gib nicht auf.

 

39. Gib immer dein Bestes. Was du jetzt pflanzt, wirst du später ernten.
Og Mandino

 

40. Sei einfach du selbst. Lass die Leute die echte, unvollkommene, fehlerhafte, eigenartige, seltsame, schöne, magische Person sehen, die du bist.

 

41. Qualität ist kein Akt, sondern eine Gewohnheit.
Aristotle

 

42. Ein Mann kann so groß sein, wie er will. Wenn du an dich selbst glaubst und den Mut, die Entschlossenheit, das Engagement, den Wettbewerbsdruck hast und wenn du bereit bist, die kleinen Dinge im Leben zu opfern und den Preis für das zu zahlen, was sich lohnt, kann es getan werden.
Vince Lombardi

 

43. Die Hoffnung ist das was man braucht, um in der Realität nicht unterzugehen.

 

44. Du versagst nur, wenn du aufhörst, es zu versuchen.

 

45. Das Leben ist eine Abfolge von Lektionen, die gelebt werden müssen, um verstanden zu werden.
Helen Keller

 

46. Glaub an dich selbst und du wirst unaufhaltsam sein.

 

47. Selbst wenn du auf dein Gesicht fällst, bewegst du dich immer noch vorwärts.
Victor Kiam

 

48. Suche an jedem Tag nach etwas Positivem, auch wenn du an manchen Tagen etwas härter suchen musst.

 

49. Ich entschied mich sehr früh, das Leben bedingungslos anzunehmen; ich hätte nie erwartet, dass es etwas Besonderes für mich tun würde, aber ich schien weitaus mehr zu erreichen, als ich je erwartet hatte. Meistens ist es mir einfach passiert, ohne dass ich es je versucht habe.
Audrey Hepburn

 

50. Erwarte Probleme und iss sie zum Frühstück.
Alfred A. Montapert

51. Manchmal braucht es einen überwältigenden Zusammenbruch, um einen unbestreitbaren Durchbruch zu erzielen.

 

52. Lernen ist der Beginn des Reichtums. Lernen ist der Beginn der Gesundheit. Lernen ist der Beginn der Spiritualität. Suchen und Lernen ist der Ort, an dem der Wunderprozess beginnt.
Jim Rohn

 

53. Trainiere dich selbst, um den Segen in allem zu finden.

 

54. Gott bestraft dich nicht, er bereitet dich vor. Vertraue seinen Plänen, nicht deinem Schmerz.

 

55. Du bist zu erstaunlichen Dingen fähig.

 

56. Hey, kleiner Kämpfer, bald wird alles besser.

 

57. Wenn eine Tür schließt, öffnet sich eine andere Tür; aber wir schauen so oft so lange und bedauernd auf die geschlossene Tür, dass wir die nicht sehen, die sich uns öffnen.
Alexander Graham Bell

 

58. Du darfst nie Angst davor haben, was du tust, wenn es richtig ist.
Rosa Parks

 

59. Wach auf. Tritt in den Arsch. Wiederhole.

 

60. Es gibt für alles einen Grund. Dieser hier könnte wie ein Rückschlag aussehen. Das bedeutet nicht, dass du versagst, sondern dass Gott dich auf eine neue Weise wachsen lässt.

 

61. Wenn das Leben dich niederstreckt, versuche auf dem Rücken zu landen. Denn wenn du nach oben schauen kannst, kannst du aufstehen.
Les Brown

 

62. Für den Fall, dass du vergessen hast, dich heute Morgen daran zu erinnern. Dein Hintern ist perfekt. Dein Lächeln erhellt den Raum. Dein Verstand ist wahnsinnig cool. Du bist weit mehr als nur genug. Und du machst einen tollen Job im Leben.

 

63. Wahres Glück bedeutet, die eigenen Kräfte und Talente voll auszuschöpfen.
John W. Gardner

 

64. Niemals beschweren und nie erklären.
Benjamin Disraeli

 

65. Setz deine Ziele hoch und hör nicht auf, bis du da bist.
Bo Jackson

 

66. Das Leben besteht zu 10% aus dem, was mit einem passiert und zu 90% aus der Art und Weise, wie man darauf reagiert.
Charles R. Swindoll

 

67. Der Herr wird für dich kämpfen. Du musst nur still sein.

 

68. Gott verwandelt Raupen in Schmetterlinge, Sand in Perlen und Kohle in Diamanten. Er arbeitet auch an dir.

 

69. Behalte die Sterne im Auge und die Füße auf dem Boden.
Theodore Roosevelt

 

70. Sei unglücklich. Oder motivieren Sie sich selbst. Was auch immer getan werden muss, es ist immer deine Entscheidung.
Wayne Dyer

 

71. Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.
Bertolt Brecht

 

72. Der effektivste Weg, es zu tun, ist, es zu tun.
Amelia Earhart

 

73. Bald, wenn alles in Ordnung ist, wirst du auf diese Zeit deines Lebens zurückblicken und so froh sein, dass du nie aufgegeben hast.
Brittany Burgunder

 

74. Vielleicht ist alles Schreckliche in seinem tiefsten Wesen etwas Hilfloses, das Hilfe von uns will.
Rainer Rilke

 

75. Es ist sehr wichtig zu wissen, wer du bist. Um Entscheidungen zu treffen. Um zu zeigen, wer du bist.
Malala Yousafzai

76. Vieles scheint unmöglich, bis es getan wird.

 

77. Mach deine Arbeit von ganzem Herzen, und du wirst Erfolg haben – es gibt so wenig Konkurrenz.
Elbert Hubbard

 

78. Harte Zeiten bereiten gewöhnliche Menschen oft auf ein außergewöhnliches Schicksal vor.

 

79. Oft sind wir Frauen risikoscheu. Ich brauchte den Schubs. Mehr denn je brauchen junge Frauen heute mehr erfahrene Frauen, um diese Ermutigung zu geben, ein Risiko einzugehen und sich dafür einzusetzen. Sobald eine Glasmauer kaputt ist, bleibt sie kaputt.
Jennifer Grahnolm

 

80. Wer sich weigert, eine einmalige Gelegenheit zu ergreifen, verliert den Preis so sicher, als ob er versagt hätte.
William James

 

81. Der erste Schritt zum Erfolg ist getan, wenn man sich weigert, in der Umgebung, in der man sich zum ersten Mal befindet, gefangen zu sein.
Mark Caine

 

82. Am Ende wird alles gut werden, und wenn es noch nicht gut ist, dann ist es noch nicht am Ende.
Oscar Wilde

 

83. Da ist etwas in dir, das die Welt braucht.

 

84. Ziele zu setzen ist der erste Schritt, das Unsichtbare ins Sichtbare zu verwandeln.
Tony Robbins

 

85. Wenn du so gegen eine Palme treten kannst, dass nicht du, sondern die Palme wackelt, dann beginnst du zu verstehen, was ein Kick ist.
Bruce Lee

 

86. Du wirst nie etwas auf dieser Welt ohne Mut tun. Es ist die größte Qualität im Kopf neben der Ehre.
Aristotle

 

87. Hinfallen. Aufstehen. Krone richten. Weitergehen!

 

88. Wenn du gestern hingefallen bist, steh heute auf.
H. G. Wells

 

89. Wir können viele Niederlagen erleben, aber wir dürfen nicht besiegt werden.
Maya Angelou

 

90. Wenn etwas wichtig genug ist, tust du es, auch wenn die Chancen nicht zu deinen Gunsten stehen.
Elon Musk

 

91. Du hast diesen Berg zugewiesen bekommen, um anderen zu zeigen, dass er bewegt werden kann.

 

92. Es spielt keine Rolle, wer du bist, woher du kommst. Die Fähigkeit zum Triumph beginnt bei dir. Immer.

 

93. Nimm die Herausforderungen an, damit du die Begeisterung des Sieges spüren kannst.
George S. Patton

 

94. Es ist nicht der Berg, den wir erobern, sondern es sind wir selbst.

 

95. Gott wusste, dass dein Leben so kommen würde, und er hat einen Plan für dich.

 

96. Ich habe keine Angst vor Stürmen, denn ich lerne, wie man mein Schiff fährt.

 

97. Unsere größte Schwäche liegt darin, aufzugeben. Der sicherste Weg zum Erfolg ist immer, es nur noch einmal zu versuchen.
Thomas A. Edison

 

98. Niemand kann zurückgehen und einen neuen Anfang machen, aber jeder kann heute anfangen und ein neues Ende machen.

 

99. Fang dort an, wo du bist. Nutze, was du hast. Tu, was du kannst.
Arthur Ashe

 

100. Wann immer du Zweifel hast, wie weit du gehen kannst, denk einfach daran, wie weit du gekommen bist. Erinnere dich an alles, was du erlebt hast, an all die Schlachten, die du gewonnen hast, und an all die Ängste, die du überwunden hast.